Se zavedaš, da so uhajanje urina, prolaps ali bolečine šele vrh ledene gore? Mišice medeničnega dna ponavadi potrebujejo pomoč veliko prej, preden ti telo na dovolj jasen način sporoči, da ne zmore. In, žal, veliko veliko prej, preden se odločiš njegovo jasno sporočilo vzeti resno.
Prepričana sem, da potrebujemo objektivno merilo, kdaj je čas, da se usmerimo k fizioterapevtki. Da ne čakamo, če bo morda vseeno bolje, da ne hodimo od enega izvajalca do drugega takrat, ko je že zelo samoumevno, da je “treba kaj narediti”. Da usmerjeno in ciljano pomagamo, ko se še da marsikaj preprečiti in rešiti pravočasno, preden težave postanejo nevzdržne. In da veš, da je strovnjak izbire fizioterapevtka medeničnega dna, ker težave, ki jih opažaš so zdravstvene težave.
Z dovoljenjem dr. Nicole Cozean sem prevedla v slovenščino klinično orodje, ki ga je razvila za oceno tveganja z namenom pravočasnega preprečevanja in obravnave disfunkcije medeničnega dna. Seveda so mi pomagali drugi prevajalci in lektorji, kot je to potrebno za znanstvene in zdravstvene dokumente.
Cozean vpašalnik je super pripomoček, da se 1x na leto vprašaš, kako si. Kako je tvoje medenično dno. Ali opažaš njegove potrebe. Ali mu prisluhneš. Pomaga ti tudi odgovoriti vsakemu, ki pravi, da “tako je, če si ženska” in s tem prispevati k boljši obravnavi za vse.
Si označila 3 ali več trditev? Z veseljem ti pomagam. Naroči se na pregled.
nosečnost | po porodu | inkontinenca | lubrikanti | blog
