Za nosečnice – FizioMama

Nosečnost ni čas za drastične spremembe. A vsak majhen korak v pravo smer ti bo pomagal doseči cilj. Ne spreglej knjige Porodni načrt: postani avtorica svojega uspeha in spremljajočega programa

Če je tvoj cilj vaginalni porod:
1/ cikel zapisov 3 napotki za nosečnico
2/ paket za nosečnico in zlasti
3/ priprava na iztis.

Če je tvoj cilj carski rez:
1/ priprava na carski rez

Najlažji prvi korak je spletni paket Male spremembe. V njem lahko med drugim: prejmeš odgovore na vprašanja ali z mano napišeš svoj porodni načrt.

“After only one visit with Anna I felt more awareness of my daily movements. I began to move more consciously through my day and felt my abdominal muscles engage for the first time since I got pregnant! She gave me incredible confidence in my body’s abilities and helped me to look at some fears that were holding me back from feeling my body’s needs. The exercises she gave me to do at home feel good and gentle. I would definitely recommend seeing her during your pregnancy!” – Laura
“*Obravnava je bila strokovna in hkrati prijetno domača. Vaje pa minimalne ampak prave, saj sem že po prvi obravnavi čutila, da se počutim bolje.*” – B. Š.

Želiš prebrati več?
1/ Preprečevanje poškodb presredka: cilj, sanje ali razlog za kreganje
2/ Zmoremo bolje – blog zapis o poškodbah višje stropnje
3/ Pogosta vprašanja – najdi odgovor v blog zapisih