“Sproščeno in prijetno vzdušje, v katerem ni prostora za zadrego, prijazen in pomirjujoč ton glasu, strokovna podkovanost, vse to in še več je FizioMama. Po dolgem času se tekom obravnave nisem počutila kot številka. FizioMama se je izkazala tam, kjer so spodleteli tudi specialisti. Toplo priporočam!” – Urška
Ženske, ki v času nosečnosti in ko opažajo težave v področju medeničnega dna želijo odločati o svojih možnostih. Pomagam ti, da svoje potrebe, želje, dosedanje znanje, izkušnje in predstave opišeš, ovrednotiš, osvetliš z več zornih kotov in izbereš pot njihove uresničitve. Imaš občutek, da si ‘začetnica’ in, da je podatkov preveč? Ne veš, kako se lotiti raziskovanja svojih možnosti oz. ne veš, da jih imaš? Uvidi, da si vredna, in bodi neustavljiva.
“Takšni pregledi bi morali biti,tako kot pregled pri ginekologu, nekaj rednega, saj zdravje naše nožnice ni samo v uravnovešeni flori, ampak tudi v njeni moči. Zaradi prej napačno naučenih vaj, sem imela pred pregledom odpor do vaj za mišice medeničnega dna (aka keglove vaje), zato jih nisem marala izvajati. Tokrat pa sem dobila personalizirana navodila za vaje, ki vem da so primerne mojem (poporodnem x3) stanju. Pregled ni noben bav-bav ;), Anna je zelo profesionalna a hkrati tako prijazna, da ta zelo intimen in pomemben pregled opraviš lahkotno, kot eno kavico s kolegico. Priporočam! Sploh tistim, ki se pripravljate na nosečnost, ste noseče in tistim, ki ste že rodile.” – Martina
Športnice, pevke, plesalke, igralke in ženske, ki jim je telo inštrument. Si športnica, pevka, plesalka, igralka, manekenka, fotomodel, trenerka, vaditeljica? Si preprosto nekdo, ki na svoje telo gleda kot na inštrument, ki ji omogoča izražanje, udejstvovanje, doseganje ciljev in sanj? Želiš, da ga nosečnost, porod in poporodno obdobje uglasi s tvojo novo potjo? Se zavedaš, da je sreča možna le v telesu, ki ga imaš? Si pripravljena na svoje telo pogledati kot na najpomebnejšo naložbo? Še naprej bodi neustavljiva.
“Počutila sem se, da se mi je FizioMama posvetila z vso strokovnostjo, posluhom in obzirnostjo, ki pritiče tovrstnemu pregledu, in mi zares pomagala pri mojem stanju.” – Petra
Ženske, ki so uvrščene v rizične skupine, vendar želijo celostno obravnavo. Imaš nosečniško sladkorno bolezen, bolečino v križu in/ali medeničnem obroču, tvoj trebuh je dobil ‘čuden videz’ in neko grbo na sredini? Mogoče imaš astmo, okvaro vida, prekomerno ali prenizko telesno maso? Si predhodno rodila s carskim rezom ali s poškodbo presredka? Imaš diagnozo prolaps in strah te je, da bosta nosečnost in naslednji porod stanje le poslabšala? Želiš čas nosečnosti preživeti sproščeno in v vzdušju krepitve in priprave telesa na izziv poroda, ki ti bo omogočil kar se da dobro izhodišče za poporodno rehabilitacijo? Postani neustavljiva.
“Navdušena sem. Mislim, da bi morala vsaka ženska na tak pregled po porodu. Veliko mi pomeni, da se lahko pogovarjam s specialistom, ki mi zna odgovoriti na konkretna vprašanja/težave (zdravniki ponavadi hitro odslovijo s “to je normalno”, pa sam čutiš da ni čisto v redu). Pred srečanjem z fizioterapevtko Anno sem bila še vedno razočarana nad sabo zaradi epiziotomije in v skrbi zaradi morebitnih posledic in tem, da bom pač “naslednjič tud rezana”. Pa me je pregled popolnoma pomiril. Zelo pomembno mi je, da razumem kaj se mi dogaja in gospa Anna je z mano delila svoje obširno znanje. Hvaležna sem, da si nekdo vzame čas in se mi posveti, kot da sem najpomembnejša stranka. Poleg tega sem dobila veliko novih in koristih informacij.” – Ema 1/2
Ženske, ki imajo za seboj porodno izkušnjo, ki jo želijo tokrat izboljšati. Na porod se lahko pripraviš. Svoje medenično dni in presredek lahko pripraviš na iztis. Porod te lahko okrepi in povabi k ljubeči pozornosti telesu. Ženska je neustavljiva, ko uvidi, da ji pripada več.
“Anna se tudi tako naravno in sproščeno pogovarja o spolnosti. (Ja, MMD so pomembne pri seksu in po porodu je vse zelo drugače.) Niti za trenutek nisem pomislila, da bi mi bilo nerodno. Čutila sem spoštovanje. In tudi sam pregled je bil prav prijeten; ko bi ginekologi imeli pol toliko občutka pri vaginalnih pregledih … Tako pomirjena sem odšla s pregleda; z novim znanjem in usmeritvami. In res, res priporočam mamicam, da izvejo kaj je “minus 1″ in s katero mišico potisneš/rodiš otročka. Wow! Kako lažje bi nam bilo, če bi me, ženske, že kot punce spoznale mišice medeničnega dna. Priporočam. Vsem.” – Ema 2/2
Ženske, ki želijo individualizirano, strokovno, varno in učinkovito obravnavo, ki upošteva interdisciplinarni pristop in kontinuiteto. Izvajam celostno, osebno in varno fizioterapevtsko oskrbo družin v času nosečnosti, poroda in v poporodnem obdobju, ki temelji na iskanju optimalnih vzpodbud za doseganja telesnega ravnovesja. Fiziološke spremembe, ki so jim ženska telesa podvržena v času nosečnosti in po njem, ter njihove posledice obravnavam v luči telesnega jaza in vseh silnic, ki nanj vplivajo. Omogočam razumevanje telesnega stanja, vzrokov in povezav ter obravnavo le-teh z uporabo fizioterapevtskih metod in tehnik za doseganje in ohranjanje ravnovesja, kar vodi v varno in učinkovito gibanje.
