“Knjiga Porodni načrt Anne Bogacz Udovč je izjemen sopotnik in vodnik nosečnic in njihove porodne ekipe v pripravi na porod, saj ne opisuje zgolj nabora možnosti načina porajanja, porodnih položajev, načinov lajšanja bolečin in poporodne oskrbe, ampak porodnice in njihove spremljevalce opolnomoči in vodi do odkrivanja sveta lastnih potreb, kako jih začutiti in kako jih skomunicirati z osebjem, ter bodri naj se aktivno vključimo v raziskovanje realnih zmožnosti svojega telesa in okolja v katerem nameravamo izpeljati to najpomembnejšo stvar našega in otrokovega življenja.
Res je, da so porodi nepredvidljivi, lahko pa se pripravimo na različne scenarije, da se lažje prepustimo, ko je to potrebno in zaupamo tako v svoje odločitve, kot v odločitve strokovnega osebja. Ne glede na način poroda in občutke, ki jih pusti za seboj, nas porod definira za življenje. Zato je v pripravo nanj vredno investirati svojo energijo in čas za branje tega odličnega priročnika.
Na koncu priročnika nas pocrklja še s sklopom čudovitih ilustracij, ki si jih lahko nosečnica izreže za vizualizacije v porodnem okolju.” – Nina G.
“Dragi moji, tole je obvezno branje za vse ženske, tudi take, kot sem jaz (ki zagotovo ne bom več rojevala). Anna Bogacz-Udovč je spisala čudovit priročnik, s katerim se lahko pripravite na porod, najdete stik s seboj in svojimi potrebami ter se postavite v držo sprejemanja nepredvidljivega.
Ko sem se sprehodila skozi vsebino knjige, sem po Annini toplini (ki veje iz zapisanih besed) prišla v stik s svojo porodno izkušnjo izpred 14ih let. Ta je bila sila neprijetna, odeta v strah in naravnost travmatična (dvojčka). Še enkrat sem dobila potrditev, da za ozdravljenje spomina ni nikoli prepozno. Hvala, draga Anna!
Priprava na porod je tako zelo pomembna … lahko je to samo ena, nova, beseda, ki sprosti telo in duha napolni z zaupanjem.
Podarite si nekaj lepega. Obdarite tiste, ki jih imate rade. ” – Nataša Rupena, pisateljica in ilustratorka
“Sem pred svojim prvim porodom. Za porodni načrt sem že večkrat slišala, a nikoli nisem zares vedela, kako izgleda, kaj vsebuje. Annina knjiga mi je pomagala k boljšemu uvidu v namen, vsebino in strukturo porodnega načrta. Jasno opredeli, kaj naj bi vseboval in česa ne. Kjub temu pa spodbuja k poglobljenem razmišljanju o lastnih potrebah in željah. Pri Anninem pisanju mi je najbolj všeč to, da tekom celotne knjige poudarja pomembnost ustrezne komunikacije z osebjem porodnišnice in zavedanja, da porod morda ne bo potekal tako, kot si zamislimo ali želimo. Anna ves čas branja nosečnice spodbuja, da zmoremo in da smo avtorice lastnega uspeha. Knjigo bi priporočila vsem, ki jih zanima kaj več o porodnem načrtu.” – Manca
“Knjiga je napisana tako za prvorodke kot za tiste, ki smo že rodile. Opomni nas na vse, na kar bi lahko utegnile biti pomembne stvari za naš porod, pa jih v naglici življenja pozabimo ali jemljemo za samoumevne. Prav tako toplo priporočam vsem, ki so prvič doživele travmatično izkušnjo, sam jim knjiga da upanje in možnost na lepši drug porod.” – Nina
“Kot sem ti že napisala, je knjiga dosežek! Bravo, bravo. Me je pa presenetila, ker res najprej glede na naslov pričakuješ, da bo to nek recept, step-by-step podana navodila, kako in kaj zapisati, kaj si sploh lahko zamisliš in zaželiš. Ampak ni tako, ker bi bilo to povsem zgrešeno (kot si napisala v svoji zgodbi na koncu). Knjiga ima veliko globlje sporočilo. Prisili te, da res začneš razmišljati o sebi, o svojih globokih željah in predvsem o vzrokih za te želje. Glede na moj prvi katastrofalni porod, ki me je za vedno hudo zaznamoval (pa na žalost ne v pozitivnem smislu), sem se že za drugi porod veliiiiiko bolj pripravljala. In sem mislila, da je to to. Da sedaj v tretje bo šlo pa kot po maslu, da je vse razčiščeno, vse jasno, vse OK. No, ni OK. Tekom knjige sem začutila spet tisti strah. Strah pred tem, da si lepega izida poroda na žalost ne moraš zagotoviti. In da bo treba ponovno na pot predelave čustev prvega poroda, da se lahko kvalitetno pripravim na tretjega. Čeprav mi je bil drugi porod v vseh pogledih čudovit.
Hvala, ker deliš svoja spoznanja, svoje znanje, moč, pozitivno in srčnost. Želim ti vse dobro ob izzidu knjige. Naj ti uspe! :)” – G.
“Oblikovana je edinstveno, tako kot smo tudi ženske vsaka zase svet in že slika na sprednji strani pove, da je to knjiga, skozi katero rasteš, se spoznavaš. Pozitivno me je presenetila vaša zgodba, kako je knjiga oziroma misel nanjo nastajala. Da ste izhajali iz sebe (jaz sem si predstavljala, da ste jo napisali samo zato ker imate radi svoj poklic/poslanstvo in v njem uživate), iz svojih izkušenj. Srčno želim, da pride knjiga do čimvečih žensk in jim pomaga ne samo do lepe porodne izkušnje, ampak do lepega začetka materinstva. ” – V.
Še kratek zapis od mene.
Vem, da se ti najrž “ne da”. Da nasveti za nosečnice in mlade mamice skačejo iz vsake objave in celo iz hladilnika. Kako med vsem izbrati kakovostno in varno vsebino? Še posebej, ker nimaš časa brati knjig … Draga, porodnega procesa se ne da natempriati. Tam boš šla skozi globine svojega telesa, čustev in psihe. V okolju, ki tako ali drugače pusti svoj pečat. Vabim te, da se tem stebrom tvoje osebnosti posvetiš že zdaj. Omogoči si izbiro: čakati in videti, kako bo ali narediti, kar zmoreš, da se približaš preferencam, ki jih morda nekje na dnu srca imaš. Predvsem pa prepreči obžalovanje: nisem vedela, da je to možno, tega mi nihče ni povedal. Imam te. Priročnik Porodni načrt: postani avtorica svojega uspeha so napisale izkušnje. In želja, da iz njih zajameš, čeprav še ne veš, da to potrebuješ.