Oznaka: obravnava
-
Izziv MD za ženske
Hura, hura, imamo ga! Brezplačni izziv MD za ženske. Skozi 5 dni ti pokažem, kaj so bistvene sestavine uspeha zdravja medeničnega dna. Izziv ti bo pomagal odmeriti čas za tvoje medenično dno, razblinil kakšen mit, podal kakšno rešitev in odstrl tančico skrivnosti: pokukala boš v moj način razmišljanja in obravnave. Izziv bo tvoja naložba vase…
-
Porodni načrt – brezplačni program po tvoje
Prejmi več informacij, citate, zapise o knjigi in porodnem načrtuter pripravah na porod na svoj elektronski naslov – sodeluj v brezplačnem programu za nosečnice Porodni načrt po tvoje. Si noseča in želiš napisati svoj porodni načrt?Še nisi odločena, ali ga sploh potrebuješ napisati?Želiš več informacij o knjigi Porodni načrt: postani avtorica svojega uspeha? Vnesi svoje…
-
Zakaj izbrati FizioMamo?
Sem magistra jezikoslovja in diplomirana fizioterapevtka, ki od 2017 delam izključno na področju obravnave žensk in medeničnega dna (žensk, moških in otrok). Večino certifikatov sem pridobila v tujini, nisem pa spregledala tečajev in priložnosti, ki so na voljo v Sloveniji preko Združenja fizioterapevtov Slovenije. Med 2019 in 2023 sem delala v Ambulanti za rehabilitacijo medeničnega,…
-
Inkontinenca – recept za uspeh
Naj znanje postane tvoja odskočna deska k odločitvi in delovanju. Naj bo preventiva ali potreba, FizioMama sem tvoja zaveznica medeničnega dna. Z veseljem ti pomagam z znanjem in izkušnjami! Inkontinenca je pomanjkanje hotenega nadzora nad uriniranjem ali odvajanjem blata. Inkontinence ne določa količina izgubljenega urina. Inkontinenca po porodu ni nekaj normalnega, čeprav je pogosta. In…
-
3 razlogi zakaj keglove vaje ne delujejo
in kaj lahko narediš, da postanejo tvoja čudežna vaja Gospa, delajte keglove vaje, slišiš kot odgovor na svoje vprašanje. Ko pa odpreš internet, iz vsakega kotička skače opozorilo, da keglove vaje škodujejo … Ne nasedaj obljubam brez kritja in čudežnim vajam, ki ne obstajajo. Povedala ti bom 3 najpogostejše razloge, zakaj keglove vaje ne delujejo.…
-
Kaj se spremeni po porodu
Po porodu se spremeni ženska. Po porodu se spremeni njeno telo. Njeni možgani. Po porodu se spremenijo njene prioritete, naloge, pričakovanja. Po porodu se spremeni njena spolnost. Po porodu se spremeni njena drža, gibanje. Njen trebuh. Njeno medenično dno. Ne glede na to, ali takoj po porodu opažaš težave ali ne, je tvoje telo drugačno.…
-
Po porodu
Enkrat po porodu, vedno v poporodnem telesu. Ne glede na to, ali si to stran našla en dan, en mesec, eno leto ali deset let po porodu, dobrodošla. Ni prepozno, da spoznaš in vzljubiš svoje poporodno telo. Tudi prezgodaj ni. Zakaj keglove vaje ne delujejo | brezplačni izziv MD za ženske Želiš prebrati več?1/ Pogosta…
-
Priprava na carski rez – paket za nosečnice
FizioMama, kot fizioterapevtka s specialnimi, tudi naprednimi, znanji obravnave medeničnega dna sem tvoja zaveznica, da se ti bo vse, kar narediš za svoje telo obrestovalo. Moje večletne izkušnje intenzivnega dela na ožjem strokovnem področju obravnave žensk in medeničnega dna mi omogočajo, da ti pri pripravah na carski rez in poporodnem okrevanju ponudim svoje specialistično znanje…
-
Priprava na carski rez
Carski rez je porod, ki ima svoje posebnosti. Posebnosti ima tudi okrevanje po njem. V idealnem svetu se na (načrtovani) carski rez pripraviš že v nosečnosti in s tem izboljšaš možnosti za zgodnjo rehabilitacijo. V manj idealnem, a še vedno dobrem, se po porodu obrneš na fizioterapevtko medeničnega dna. Včasih je carski rez porod, ki…
-
Poporodni paket – več informacij
FizioMama, kot fizioterapevtka s specialnimi, tudi naprednimi, znanji obravnave medeničnega dna sem tvoja zaveznica, da se ti bo vse, kar narediš za svoje telo obrestovalo. Moje večletne izkušnje intenzivnega dela na ožjem strokovnem področju obravnave medeničnega dna mi omogočajo, da ti pri poporodnem okrevanju in življenju v poporodnem telesu ponudim svoje specialistično znanje za tvojo…